行程亮点
洛扎县位于西藏山南市，以壮丽的自然景观和深厚的文化底蕴闻名，适合喜欢深度游的旅行者。建议安排3-5天行程，最佳旅行时间为5月至10月。
必去景点推荐
- 库拉岗日雪山：海拔7538米，是西藏四大神山之一，徒步爱好者的天堂，可欣赏冰川和湖泊的壮丽景色。交通需从洛扎县城包车前往，建议预留一天时间，注意高原反应。
- 赛卡古托寺：始建于11世纪的古老寺庙，以独特的建筑风格和壁画著称，是藏传佛教的重要圣地。位于洛扎县色乡，开放时间为9:00-18:00，门票约50元。
- 普莫雍错：海拔5010米的圣湖，湖水湛蓝，冬季结冰时宛如蓝宝石，周边有牧场和野生动物。从洛扎县城驾车约2小时，可露营或入住湖边民宿。
- 洛扎大峡谷：深邃的峡谷地貌，河流蜿蜒，适合摄影和探险。需徒步或越野车进入，建议由当地向导陪同，安全第一。
- 拉隆寺：历史悠久的宁玛派寺庙，藏有珍贵文物，氛围宁静。位于洛扎县拉康镇，参观需尊重宗教习俗，着装得体。
实用贴士
交通：从拉萨乘车至洛扎县约6小时，建议租用越野车。住宿可选择县城宾馆或家庭旅馆，价格在150-300元/晚。高原地区注意防晒和保暖，携带氧气瓶备用。尊重当地文化，避免拍摄寺庙内部。