行程规划与交通
从拉萨出发，乘坐大巴或拼车前往洛扎，车程约6-8小时，费用控制在150-200元。建议提前预订返程票，避免节假日高峰。
住宿推荐
选择洛扎县城家庭旅馆或青年旅舍，价格50-100元/晚，如洛扎雪域客栈，提供基础取暖设施。
必游景点
- 色卡古托寺：免费参观，感受藏传佛教文化，冬季人少静谧。
- 拉普温泉：门票30元，冬日泡温泉舒缓旅途疲劳。
- 边境风光：徒步前往普莫雍错，欣赏冰湖与雪山交织的壮丽景色。
美食与预算
尝试藏面、酥油茶等当地小吃，每日餐饮费用约30-50元。总预算建议500-800元，涵盖交通、食宿及门票。
注意事项
冬季气温低至-10°C，需携带保暖衣物；提前办理边防证；尊重当地习俗，避免随意拍摄。