洛扎旅游全攻略
洛扎地处藏南边境，平均海拔3800米，需提前办理边防证。最佳旅行时间为5-10月，气候温和。
交通方式
- 自驾: 从拉萨出发，沿G219和县道行驶，约6小时车程，路况复杂需越野车。
- 公共交通: 拉萨西郊客运站有班车至洛扎县城，每日一班。
必游景点
- 洛扎大峡谷: 西藏最深峡谷之一，可徒步观险峻地貌和雅鲁藏布江支流。
- 卡久寺: 千年古寺悬于悬崖，是宁玛派重要道场，周围常见野生鸟类。
- 色卡古托寺: 以九层佛塔著称，可体验转塔祈福和壁画艺术。
- 拉普温泉: 高原天然温泉，适合缓解疲劳，位于峡谷深处。
- 库拉岗日雪山: 徒步圣地，需向导陪同，沿途可见冰川湖泊。
住宿与饮食
洛扎县城有家庭旅馆，卡久寺提供简单住宿。饮食以藏餐为主，推荐尝试糌粑和酥油茶。
注意事项
- 高原反应: 初到需适应，避免剧烈运动。
- 环保: 垃圾随身带走，保护脆弱生态。
- 文化尊重: 寺庙内禁止拍照，顺时针转经。
洛扎融合自然与人文，适合爱好探险和文化的旅行者，建议安排3-5天行程。