山南洛扎美食攻略
洛扎位于西藏山南市，美食以藏式传统为主，融合高原特色。以下是前十名美食详细攻略：
- 糌粑：藏族主食，用青稞粉制成，搭配酥油茶食用更佳。推荐当地家庭餐馆，体验手工制作。
- 酥油茶：高能量饮品，寺庙周边茶馆最正宗，注意适量饮用以适应高原。
- 牦牛肉干：便携零食，洛扎市场有售，选择风干程度高的更耐储存。
- 藏式酸奶：浓稠酸甜，夏季最佳，搭配白糖食用，避免空腹品尝。
- 青稞酒：低度发酵酒，节日必备，小口慢饮尊重当地习俗。
- 牦牛火锅：冬季暖身首选，县城火锅店提供，汤底鲜美，配菜丰富。
- 炸奶渣：乳制品小吃，酥脆香甜，街头小摊现炸最美味。
- 藏面：手工面条劲道，汤头用牦牛骨熬制，早餐时段供应最多。
- 血肠：传统藏肠，内填牦牛肉和香料，建议在节庆期间尝试。
- 松茸炖鸡：季节性美食，秋季松茸新鲜，农家乐可预订。
旅行贴士：美食多高蛋白，注意消化；尊重饮食禁忌；携带肠胃药备用。最佳品尝时间为5-10月，气候适宜。