从山南洛扎到丽江古城：藏滇穿越全攻略

从西藏山南洛扎出发，前往云南丽江古城，是一条融合高原壮景与民族风情的经典路线。以下为详细行程规划：

一、行程概览

• 总时长：建议7-10天，灵活调整。
• 最佳季节：5-10月，气候适宜，风景绝佳。
• 主要交通：推荐自驾或包车，体验沿途自由与惊喜。

二、详细行程安排

第1-2天：山南洛扎 — 拉萨

• 从洛扎出发，驾车约6小时抵达拉萨，途中可欣赏羊卓雍措湖的湛蓝美景。
• 拉萨住宿推荐：市区酒店，方便游览布达拉宫、大昭寺。
• 贴士：适应高原环境，多休息补充水分。

第3-4天：拉萨 — 林芝

• 沿318国道东行，车程约5小时，途经米拉山口，俯瞰雪山连绵。
• 林芝亮点：鲁朗林海、南迦巴瓦峰，感受“西藏江南”的柔美。
• 住宿：选择鲁朗或林芝镇，体验藏式民宿。

第5-6天：林芝 — 香格里拉

• 穿越滇藏线，车程约8小时，进入云南迪庆藏区。
• 香格里拉景点：普达措国家公园、松赞林寺，沉浸于藏传佛教氛围。
• 住宿：独克宗古城附近，品尝牦牛肉火锅。

第7-8天：香格里拉 — 丽江古城

• 驾车约4小时抵达丽江，沿途虎跳峡气势磅礴。
• 丽江古城体验：漫步四方街、登万古楼观全景，感受纳西东巴文化。
• 住宿：古城内客栈，享受悠闲夜晚。

三、实用贴士

• 高原反应：备好红景天、氧气瓶，避免剧烈运动。
• 车辆准备：检查车况，携带防滑链，部分路段多弯道。
• 文化尊重：藏区寺庙需脱帽禁拍，丽江古城维护安静环境。

这趟旅程将带您从藏地秘境走向滇西古城，收获自然与人文的双重震撼。提前规划，畅游无忧！