2026春节山南洛扎自驾游全攻略
核心提示：洛扎县位于西藏山南市南部，与不丹接壤，部分区域需边防证（注明“山南地区”或具体县乡）。冬季路况复杂，建议驾驶四驱越野车并备防滑链。此行程适合寻求小众、壮丽自然与人文深度的旅行者。
一、行程概览（7天6晚）
- D1：拉萨集结适应
抵达拉萨（海拔3650米），适应高原。检查车辆，采购补给（氧气、高热食物、防滑链）。住宿拉萨。 - D2：拉萨-羊卓雍错-普莫雍错-洛扎县（约300公里，车程6-7小时）
沿G349南下，欣赏羊湖冬景，前往“少女之泪”普莫雍错，观赏蓝冰及库拉岗日雪山全景。傍晚抵达洛扎县城住宿。 - D3：洛扎县-色乡-赛卡古托寺-库拉岗日轻徒步（往返约150公里）
前往色乡，参观惊险的九层佛塔赛卡古托寺。随后前往处迂村，开始库拉岗日冰川（白玛林错）轻徒步（约2-3小时），近距离感受冰川魅力。夜宿色乡或返回洛扎县。 - D4：洛扎县-拉康镇-卡久寺（约120公里，车程3-4小时）
前往拉康镇，沿途欣赏洛扎峡谷与千年古碉楼。抵达云雾缭绕的卡久寺，探访隐修圣地，观鸟拍摄。夜宿卡久寺周边。 - D5：卡久寺-边巴乡古碉楼-洛扎县（约100公里，车程3小时）
返回途中深度探访边巴乡的百年古碉楼群。下午返回洛扎县休整，体验当地茶馆。夜宿洛扎县。 - D6：洛扎县-普莫雍错-拉萨（约300公里，车程6-7小时）
清晨再次欣赏普莫雍错晨光，沿途补拍羊湖。傍晚返回拉萨，庆功晚宴。夜宿拉萨。 - D7：拉萨返程
结束旅程，从拉萨返程。
二、关键准备与注意事项
- 证件：身份证、驾驶证、行驶证，以及提前在户籍地或拉萨办理的边防证（填写“西藏自治区 山南地区 洛扎县”）。
- 车辆：高底盘四驱越野车最佳，务必配备防滑链、拖车绳、充气泵。冬季部分山路可能有暗冰，需谨慎慢行。
- 气候与着装：春节期间气温极低（夜间可达-15℃至-20℃），需备足防风保暖的冲锋衣、羽绒服、帽子、手套、防滑登山鞋及防晒用品。
- 健康：全程平均海拔较高（洛扎县约3800米），避免剧烈运动，备好高原安、布洛芬等药品，建议携带便携氧气。
- 住宿与补给：冬季部分家庭旅馆可能歇业，需提前确认并预订。沿途乡镇可用餐，但建议自备部分干粮和热水。
三、不可错过的体验
- 在普莫雍错湖畔，等待库拉岗日群峰的日照金山。
- 绕行赛卡古托寺九层佛塔，感受信仰的力量。
- 在卡久寺的晨雾中，聆听诵经声与鸟鸣。
- 寻找洛扎峡谷中散落的古老碉楼，触摸历史痕迹。
- 在本地茶馆喝一杯甜茶，与当地人微笑交流。
这份行程将自然奇观与人文底蕴紧密结合，2026年春节，驾驶爱车，去山南最隐秘的角落，迎接一个截然不同的新年。